Los signos y síntomas del trastorno por déficit de atención/hiperactividad en los adultos pueden ser difíciles de detectar. No obstante, los síntomas principales comienzan a manifestarse en las primeras etapas de la vida (antes de los 12 años) y continúan durante la adultez, lo que causa problemas importantes.
Exploración física, para ayudar a descartar otras posibles causas de los síntomas Obtener información, por ejemplo, hacerte preguntas sobre cualquier problema de salud actual, tu historia clínica personal, tus antecedentes familiares y los antecedentes de tus síntomas Escalas de calificación del trastorno por déficit de atención/hiperactividad o pruebas psicológicas para ayudar a recopilar y evaluar la información sobre tus síntomas
El asesoramiento para el TDAH en adultos generalmente comprende apoyo psicológico (psicoterapia), educación sobre el trastorno y aprender habilidades como ayuda para tener éxito. La psicoterapia puede ayudarte a lograr lo siguiente: Mejorar tu administración del tiempo y tus habilidades de organización Aprender a reducir la conducta impulsiva Desarrollar habilidades de resolución de problemas Afrontar fracasos académicos, laborales o sociales del pasado Mejorar tu autoestima Aprender maneras de mejorar la relación con tu familia, tus colegas y tus amigos Elaborar estrategias para controlar el temperamento Los tipos comunes de psicoterapia para el TDAH incluyen los siguientes: Terapia cognitiva conductual. Esta terapia estructurada enseña habilidades específicas para controlar la conducta y cambiar los patrones de pensamiento negativo por patrones de pensamiento positivo. Puede ayudarte a lidiar con los desafíos de la vida, como los problemas en la escuela, el trabajo o las relaciones, y ayudarte a abordar otros trastornos mentales, como la depresión o el abuso de sustancias. Terapia matrimonial y familiar. Este tipo de terapia puede ayudar a los seres queridos a enfrentar el estrés de vivir con alguien que tiene TDAH y aprender qué pueden hacer para ayudar. Esta terapia puede ayudar a mejorar la comunicación y las habilidades de resolución de problemas.